最近推算出一种感觉可以推广全世界的东西。 根据家人卦改编的。 在外工作挺腹坐着挺腹站着,下班休息回家收腹直腰坐着收腹直腰站着。<div id='gc1' class='gcontent1'><script type='text/javascript'>try{ggauto();} catch(ex){}</script></div> 并且吸收佛教的吉祥卧,睡姿就用右侧卧。 我感觉我推算了好多年,终于得出最终解决办法了。 在外挺腹,回家收腹,睡姿右卧。